อาหารราคาถูกที่กินได้ทุกวัน แต่ประโยชน์เยอะกว่าที่คิด
Phillip
ถ้าพูดถึงอาหารราคาถูกที่สามารถกินได้บ่อยๆ คำตอบก็คงไม่พ้น ไข่ สาเหตุที่มันกลายเป็นอาหารประโยชน์เกินราคา ก็เพราะว่าในไข่หนึ่งไปเพิ่มโปรตีนให้ร่างกายและยังมีสารอาหารอื่นๆที่ช่วยเสริมความแข็งแรงได้ นิยมกินกันตั้งแต่กลุ่มคนเล่นกีฬาไปจนถึงดาราหนังโป๊